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Christian Lux

Abendmeditation

Progressive Muskelentspannung

Ab den 5. August findet Dienstags bis Freitags um 20:30 Uhr nach den Gruppen eine 15-minütige Meditation im Klärwerk e.V. statt, außer an Tagen, an denen ich mit Belinda das Klärwerk im Krankenhaus vorstelle.

Meditation / PMR am See

Meditation am Lagerfeuer

Meditation im Wald

Diese Termine finden nur statt, wenn offizielle Anmeldungen über diese Webseite vorliegen!

 

Der Aktuelle Stand wird immer in unserer WhatsApp-Community bekannt gegeben! (WhatsApp-Link unten auf dieser Seite)

 

Bitte melde dich vorher für den entsprechenden Kurs an und sage rechtzeitig ab, falls du nicht kannst, da die Teilnehmerzahl auf 3, 4 bzw.12 Personen begrenzt ist und somit jemand anderes stattdessen teilnehmen kann!

Die angegebenen Termine von Di - Fr um 22 Uhr sind für Fortgeschrittene!

 

 

Nun zu mir:

 

Mein Name ist Christian Lux und ich bin Fachtrainer für Entspannung, sowie Gründer und erster Vorstand des Tag der Glückseligkeit e.V.

Ich begleite Menschen mit Angeboten aus den Bereichen Meditation, Achtsamkeit und Progressive Muskelentspannung.

 

Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, mehr Ruhe, Stabilität und innere Balance im Alltag zu finden.

 

Seit mehreren Jahren beschäftige ich mich intensiv mit Meditation, Achtsamkeit und persönlicher Weiterentwicklung. Besonders wichtig ist mir dabei eine ruhige, respektvolle und wertfreie Begleitung auf Augenhöhe.

 

Neben meiner Tätigkeit im Verein verbringe ich gerne Zeit in der Natur, reise gerne und bewege mich gerne auf dem Wasser, insbesondere beim Paddeln. Diese Erfahrungen fließen auch in meine Arbeit mit ein und prägen meinen ganzheitlichen Blick auf Entspannung, Regeneration und persönliche Stabilisierung.

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Meine Zertifikate:

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